酵素は健康的に生きていく上で欠かせない栄養素です。体内で作られる酵素の量には限界があり、２０代以降から減少し、４０代から激減します。 酵素が不足すると・・・ 疲れ安くなったり、元気が出なくなる、ニキビ肌が目立つ、化粧のノリが悪い、ダイエット…
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